こんばんは。エゾマルです。
若い頃、数か月間英語圏の国へ一人旅しました。
英語がまったく話せないまま旅立ったけど、いろんな国の人と交流したくて、拙い英語でなんとか意思疎通を頑張った結果、なんと英語で会話ができるようになりました。
日本にいるときには絶対に挑戦しないことにも、勢いで何でもチャレンジできちゃう自分に気づき、やれば何でもできるんだと自信が付きました。
ところが今、年を重ね、社会の荒波にもまれ、思い通りにいかないことも多々あり、あの頃と比べる段違いで自信がありません。今では英会話力もすっかり抜け落ち、日本語すらままならない惨状…。
こんな自信のない状態だと、恋愛だって上手くいくビジョンがまったく浮かびません。
そんな自信ナシ男から脱却すべく、新年明けてからいろいろ挑戦をはじめました。
その１つは、肉体改造！
今年はジムに行きたいと思っています。
でも、あまりにも基礎体力が衰えていてかなり恥ずかしいので、まずは部屋トレからスタート。
今週は楽しく続けられています（笑）
特に腹筋が弱っていることに自分でビックリです。
こんなにしんどかったっけ？^^;
まだ一週間ぽっちなので、ショートステップで少しずつ負荷を上げながら取り戻そうと思います。
習慣化が大事。
部屋トレじゃもの足りない！って思ったら、いよいよジム通いにシフト予定。
顔や身長は変えられないけど、体型はある程度コントロールできる…はず。
夏にはTシャツの似合う体になっているように頑張ります！
それでは、また！
